כשמתמודדים עם עומס, לחץ או ריבוי משימות, התשישות היא בלתי נמנעת. זה טבע האדם. השאלה היא איך אנחנו מתמודדים עם זה? חשוב להקדיש זמן לעצמך…
מסכות לקורונה – כל מה שרציתם לדעת על מסכות לפנים
במקרה שיצאתם לרחוב בחודשים האחרונים, אפשר להניח שהבחנתם בעובדה שלא ניתן לחמוק ממנה. למעשה כולנו עוטים על האף והפה מסכות פנים וזאת בצל משבר הCOVID-19…
בעיות אין-אונות, ספורט ותזונה
תופעת האין-אונות היא תופעה ארוכת שנים, שפוגעת בביצועים המיניים של הגבר במיטה וביכולתו להגיע לאורגזמה ובנוסף לספק גם את בת זוגתו. תופעה זו, אמנם ידועה…
שיפור התפקוד המיני
שנים שהמדענים שמים דגש על יתרונות הפעילות הגופנית ותרומתה הגדולה לבריאות הנפש, הגוף. שנים שאנו שומעים גם על תרומתה לכושר המיני. לכן, לא מפתיעה הטענה…
גבר, מתחתן? על וילה למסיבת רווקים כבר שמעת?
אחרי שיובאו אלינו ישירות מארה"ב, הגיעו לכאן מסיבות הרווקים כבר בשנות ה 80 וה 90. כיום ב 2020 וילה למסיבת רווקים היא כבר תופעה של…
מצבי לחץ כאתגר לשיפור הבריאות
מצבי לחץ הם אתגר לשיפור הבריאות, לפיתוח יצירתיות, ולמיצוי הפוטנציאל האישי לחצים, מתחים, ובעיקר כשהם סמויים, מערערים את המערכת החיסונית וגורמים. מחלה היא מצב לחץ,…
מכון פיזיותרפיה בראשון לציון
כאבי מפרקים, כאבי צוואר, פציעות ספורט וכיוצא בזה אינם דבר שאתם מוכרחים להשלים איתו. ניתן למצוא מזור לבעיות אלו בזכות טיפול מתאים אשר בכוחו להפחית…
מתי הכי מומלץ לשים דאודורנט?
דאודורנט נועד על מנת להילחם בריח של הזיעה שנגרם מהפעילות החיידקית שעל גבי העור. אך מתי מומלץ להשתמש בו? להשתמש בדאודורנט בבוקר או בלילה? בבוקר, הגוף…
אבחון פסיכיאטרי
רבים חוששים מהמילה משמע הייתה מילה רעה ובהכרח שלילית, אך טיפול פסיכיאטרי הוא טיפול מועיל והכרחי לבעיות נפשיות שונות. הפרעות נפשיות אמנם מרתיעות חלק…
כיצד לשמור על מראה עור פנים?
שמירה על עור הפנים חשובה לגברים ונשים בכל הגילאים. היא דורשת מחויבות מסוימת מבחינת שגרת טיפוח, תזונה ופעילות גופנית, אבל בתמורה היא מבטיחה מראה צעיר…