לפני ואחרי

  • ברוכים הבאים לאתר הרשמי של אראל אורן מר ישראל בפיתוח גוף IFBB העולמי לשנים 2003 ו ושל שנת 2009 ו 2011 עד אוגוסט 2012 3 זכיות רצופות בתחרויות בלי שום הפסד...

  • בכניסתכם לאתר הפעילו רמקולים בכדי לשמוע את המסר של מיכל זוארץ.

  • זוכה בתחרות מר הצפון במלון קלאב הוטל טבריה בתאריך 18/02/2012...

דף הבית אודות פורום צ'אט צור קשר
לפני ואחרי
  • אראל

    התמונות מראות כיצד הפכתי מאדם שמן בעל אחוזי שומן וכרס בולטת לגבר חטוב ושרירי מאוד עם קוביות בבטן והפכתי שוב פעם למר-ישראל בפיתוח גוף IFBB העולמי הפעם גם לשנת 2009.ירדתי ממשקל של 76.8 ק"ג עם 24.2% שומן למשקל של 64 ק"ג עם 4% שומן! כלומר ירדתי 12.8 ק"ג של שומן ו 20.2% שומן!!! ועליתי במסת השריר באותו תהליך.

  • סיגי

    סיגי בת 36 מפ"ת אם לשלושה ילדים

    סיגי רצתה לחזור למשקל שהיתה בו לפני 3 לידות והיא עשתה זאת בגדול!!!

  • שלי

     שלי לוי מתגוררת באוסטרליה - רצתה לרדת במשקל.

  • מיכל

    מיכל גרשון שחקנית טלנובלות מוכשרת ודוגמנית המתגוררת בארגנטינה

    מיכל לא הסכימה להצטלם במצבה הקודם עם משקל עודף ומעל ל 30% שומן

    בתמונות בצד שמאל מיכל לאחר תכנית חיטוב אצלי עם 5% שומן!!!

    מיכל ירדה 25% שומן!!!
שם מלא*: טלפון*: אזור מגורים: גיל: גובה: משקל: אחוז שומן: איך מצאת את האתר: מועד נוח לקשר: * שדות חובה
השמנה חיטוב הגוף התחייבות לתוצאות חיטוב הגוף סיפור הצלחה דיאטה סיפור הצלחה פיתוח שרירים דיאטה סיפורי הצלחה פיתוח כח ומסה
נבנה ע"י בניית אתרים פתרונות אינטרנט